Aulas de ginásticas gratuitas para mulheres em Alcântara, São Gonçalo

São Gonçalo Informa
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Projeto será todas as terças e quintas-feiras das 9h às 10h
Foto: Divulgação

Sempre pensando em oferecer entretenimento e bem-estar para os clientes, o Pátio Alcântara vai proporcionar, gratuitamente, aulas de ginástica aeróbica para mulheres até o fim do ano.

O exercício aeróbico proporciona diversos benefícios para a saúde física e mental, como perda de peso, controle da pressão arterial e do açúcar no sangue, aumento do fluxo sanguíneo, fortalecimento da musculatura e mobilidade.

O projeto foi implementado em março, no mês da mulher, e conta com uma grande turma em todas as edições.

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