A recomendação vem de Robin Dunbar, um diretor da Universidade Oxford.
Segundo a pesquisa dele, precisamos sair com os amigos ao menos duas vezes por semanas – de preferência para beber ou praticar algum esporte. Acompanhados por uns quatro amigos (não muito mais que isso).
Assim ficarão mais saudáveis e generosos, e ainda vão se recuperar mais rápido de doenças.
Parece tarefa fácil, mas a pesquisa de Dunbar mostrou também que 40% das pessoas costumam sair com os amigos mais próximos só uma vez por semana. E outros 20% os vem com menos frequência ainda.
Ficou bem claro? Então aproveita que hoje é sexta-feira e vai tomar umas com seus amigos!
